冷たい食べ物

私は冷たい食べ物が苦手で有った秋です。

かつては冷たいビールはお付き合いで少しは行けましたが、

肝臓の解毒作用が悪かったのか飲んだ翌日は二日酔いではなく三日酔いをしていました。

その代りに冷たいアイスクリームが大好物でしたが、

おなかをこわしてしまい苦しい思いをした事が有りました。

またあの当時の私は太り過ぎで体を冷やす食べ物のに付いて調べていました。

ある日友人と居酒屋に入った私は、

酒は苦手の分野でしたのでいつものように温かい料理で食道楽を楽しんでいました。

食後にはデザートとしてあんみつを食べました。

店にあるデザートの中で他の物はアイスクリームが入っているからです。

所が出てきたあんみつにもアイスクリームが入っていました。

店員に聞くとあんの量が少なかったのでサービスでアイスを足したと言ていました。

それはサービスと言うより迷惑だと思いながら、

久しぶりに冷たいアイスクリームを食べた私はお腹の調子は食後も良好でした。

私にとっては先に温かいものを食べて体が温まっていたことが良かったようです。

冷たいものはダメと言う決め付けからは少し柔軟になった気がします。

その辺の事を考えると体に合った食べ物を探し工夫するのも大事な事だと思ています。